Làm thế nào để tăng cường sức khỏe sau hậu covid

Làm thế nào để tăng cường sức khỏe sau hậu covid là câu hỏi được đặt ra nhiều nhất trong những ngày qua. Theo số liệu cập nhập 10/3/2022, cả nước có 160.661 ca nhiễm covid trong cộng đồng. Các tỉnh bị nhiễm nhiều nhất thuộc phía bắc như Hà Nội 30157 ca, Nghệ An 1141 ca, Phú Thọ 5891 ca… Như vậy, kể từ đầu dịch đến nay Việt Nam có 5.260.495 ca nhiễm, đứng thứ 20/225 quốc gia và vùng lãnh thổ. Nếu tính tỉ lệ số ca nhiễm/triệu dân, Việt Nam đứng thứ 130/225 quốc gia và vùng lãnh thổ.

Đa số các ca tự điều trị tại nhà, và nhanh chóng khỏi bệnh, tuy nhiên sức khỏe sau đó ảnh hưởng nghiêm trọng như bị rụng tóc, đau mỏi cơ, trí nhớ giảm sút, khó thở…..do phổi bị tổn thương. Nên ăn gì, uống gì,và chuẩn bị những gì:

Thứ nhất là có một chế độ ăn dinh dưỡng hợp lí, Bổ sung các thực phẩm từ protein, các thực phẩm giàu kẽm, bổ sung trái cây, rau củ quả…

Thứ 2 là Nếu nhà có người già, nên chuẩn bị sẵn các thiết bị y tế như : máy đo nồng độ oxy, máy oxy thở, bình oxy y tế…Hoặc nên tìm hiểu một số nơi cung cấp các dịch vụ nêu trên ở gần khu vực mình ở, sinh sống, để được hỗ trợ một cách nhanh nhất. https://khicongnghiepsaigon.com/gia-binh-khi-oxy-tho-40-lit/

Hãy chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện nhất, chúng tôi luôn hỗ trợ bạn dù bạn ở bất cứ nơi đâu, mang hơi thở, hi vọng tới cuộc sống này. Oxy sài gòn 0968634926

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *